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Santé

Et si on repensait l'ergonomie de nos postes de travail ?

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Des innovations rivalisent d'inventivité pour repenser l'ergonomie de nos postes de travail. Elles montrent au passage que l'accessibilité et le confort au bureau tiennent parfois à peu de chose... en voici trois exemples.

> Une police de caractères anti-dyslexie

On n'en finit plus d'explorer le pouvoir secret des polices de caractère. Alors qu'une étude empirique soupçonnait la police Baskerville d'être plus crédible que les autres, une police repérée par Gizmodo prétend faciliter la lecture aux dyslexiques.

Ce trouble de l'apprentissage, qui se manifeste par une difficulté à identifier les lettres, les syllabes ou les mots chez des personnes qui ne souffrent pourtant d'aucun déficit visuel, auditif ou intellectuel particulier, toucherait 5% des écoliers français

Cette police, baptisée OpenDyslexic, propose des lettres un peu « pataudes » (comprenez : grasses et pesantes vers le bas). Ce surplus de gravité empêcherait le cerveau dyslexique de les retourner dans tous les sens, d'une manière qui les ferait ressembler à d'autres lettres. Il renforce également la ligne de texte, pour éviter les sauts du regard intempestifs. L'italique, qui est souvent la bête noire des dyslexiques, a aussi été retravaillé pour ne pas trop affecter la forme des lettres.
 


Alors, est-ce que ça marche ? En l'absence d'étude scientifique, chaque personne dyslexique est libre de juger par elle-même : la police est a télécharger gratuitement ici. Quoi qu'il en soit, cette belle initiative open source, s'ajoute à une mobilisation très « do-it-yourself » de geeks soucieux d'améliorer l'accessibilité du web à toutes les formes de handicaps.

> Un clavier qui se soucie de nos articulations

Les troubles musculosquelettiques sont de nos jours la maladie professionnelle la plus courante des pays développés. Pour y faire face, cette disposition de clavier francophone, « ouverte et libre », a été pensée pour prévenir ces lésions articulaires dues à l'usage quotidien d'un ordinateur : les touches sont disposées en fonction des séquences de lettres les plus courantes, de sorte à limiter les efforts de frappe ; et les voyelles, placées sous la main gauche, facilitent l’alternance des mains.

Peut-on imaginer que le BEPO devienne un jour la nouvelle norme pour nos claviers ? Il y a tout de même un fossé qui semble difficile à franchir : nous sommes tous diablement habitués à notre disposition AZERTY...

 


> « Standing desk » : le poste de travail tendance du futur ?

C'est prouvé : rester assis toute la journée est mauvais pour la santé... même si l'on pratique un exercice physique régulier. Pour lutter contre les effets néfastes de la sédentarisation du travail, le « standing desk » est le dernier avatar à la mode du travailleur DIY. On le bricole en posant son écran sur des livres empilés sur sa table, afin de pouvoir travailler debout... et favoriser ainsi la circulation du sang. 

Pour aider les moins débrouillards, il y a donc sûrement un gisement de créativité à explorer dans des designs de bureau qui permettent de travailler dans des positions variées... et tant qu'on y est, pourquoi ne pas imaginer des modèles à imprimer soi-même ?

Tommy Pouilly (@5h55) le 04/10/2012
Tommy
Tommy Pouilly (@5h55) le 04/10/2012

3 Comments


Maura Celina dos Passos

O texto do ano de 2012. Super, muita gente precisa ler isso! Muito bom! Vou começar aplicar, para testar estes projetos. C

le 04 October 2012
Maura Celina dos Passos

C' est très important. Met en place, notre pensement sur le travail, objets et ergonomie... Je suis allé re-conecter ma function comme webmarketing et copyrigth, quand digiter mes article sur le Web, sites e mes blogs...c'est super. Merci  

le 04 October 2012
bugneurone

La police pour aider les dyslexiques, pourquoi pas. Même si personnellement je la trouve assez difficile à lire. En revanche, des sites qui offriraient le choix de la police aux visiteurs, ça, ce serait une belle avancée.

« C'est prouvé, rester assis toute la journée est mauvais pour la santé...» Est-ce que quelqu'un a fait la même étude sur les métiers où l'on reste tout le temps debout ? Quand je vois mes ami(e)s vendeurs, profs,... dont le métier les maintient debout toute la journée (avec parfois même interdiction totale de s'asseoir), je me dis que ce n'est pas non plus la panacée. Ils n'ont pas les mêmes problèmes, mais ils en ont. En revanche, arrêter de communiquer par mail ou téléphone alors qu'on est dans le bureau d'à côté, se lever pour aller voir les gens quand on a besoin de leur parler même si c'est à l'étage du dessus, faire un peu d'étirements de temps en temps, ça oui.

Et enfin, le bépo: oui, oui, oui et encore oui ! Je me suis mise à l'utiliser à cause de tendinites répétitives au poignet, et c'est fantastique. Ce n'est pas si long à apprendre pour qui y met un peu du sien: en 3 mois avec des exercices spécialisés et en l'utilisant au départ pour les tâches non urgentes puis de plus en plus, j'ai retrouvé ma vitesse de frappe d'avec azerty, beaucoup moins de fautes de frappe qu'avec azerty, et plus de douleur au poignet. Donc je rêve que les claviers bépo reviennent à des prix accessibles et que cette distribution se démocratise. Cela dit, pour ces douleurs tendo-musculaires, il faudrai aussi parler d'autres solutions que la souris, qui est une plaie pour nos poignets: souris verticales, tablettes graphiques... il existe d'autres possibilités, certes plus chères, mais qui vous font arrêter d'aller chez le médecin pour des douleurs.

le 05 October 2012

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